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Psychotherapie  Siehe auch in übergeordneter Rubrik:
| 1 | Burnout, Ängste, ADHS, Lebenskrisen & Co. | | | | Als Heilpraktiker in Psychotherapie unterstütze ich sie, ohne Medikamente bestehende psychische Probleme oder Störungen schnell und effizient zu lösen.
Neben den klassischen psychtherapietischen Methoden verwende ich aussedem die therapeutische Hypnose und die Bioenergetik. | | Eine Sitzung (50 Minuten) 65,00 € |
| 2 | Langzeittherapie / Krisenbegleitung | | | | Nicht immer lassen sich Probleme in einer Sitzung klären. In manchen Fällen ist eine längere therapeutische Begleitung notwendig oder auch einfach hilfreich.
Dieses Setting zeichnet sich durch häufigere - oft wöchentliche - Sitzungen über einen größeren Zeitraum aus und ist bevorzugt bei chronischen Störungen (z. B. lang anhaltenden Depressionen) und akuten Krisen (z. B. Trennungsprozesse, Sterbebegleitung, die Begleitung spiritueller Krisen u. ä. ) angezeigt. Hier können auch Lebensthemen ausführlich bearbeitet werden.
Die Erstsitzung (Vorgespräch) dauert gewöhnlich etwas länger, da hier sowohl die organisatorischen Dinge besprochen werden, als auch die genaue Anliegenklärung erfolgt. In bestimmten Fällen ist zusätzlich eine ausführliche Anamnese (persönliche Vorgeschichte) notwendig. Der ungefähre zeitliche Rahmen und die finanziellen Modalitäten werden mit Ihnen im Vorgespräch festgelegt und können auch später immer wieder an die konkrete Entwicklung angepaßt werden. | |
| 3 | lösungsorientierte Kurzzeittherapie (1-4 Sitzungen) | | | | Unter Kurzzeittherapie oder Kurztherapie versteht man ein bestimmtes Setting, das darauf abzielt, mit weniger als einer Handvoll Sitzungen die Lösung für ein bestimmtes Problem zu erreichen. Dahinter steht die Erkenntnis, daß nicht die Dauer einer Therapie den Erfolg bestimmt, sondern der richtige Impuls zur richtigen Zeit. Oft reicht eine einzige Sitzung, um den nötigen Impuls zu geben. Da in diesem Setting erst das Anliegen geklärt werden muß und dann damit gearbeitet wird, reicht eine Zeitstunde erfahrungsgemäß nicht aus. Meistens genügen ca. eineinhalb Stunden. In Ausnahmefällen kann eine solche Sitzung aber auch länger als zwei Stunden dauern. Wenn mehrere Sitzungen nötig sind, erfolgen sie in Abständen von 2 Wochen oder mehr, damit die Impulse Früchte tragen können. Nachfolgende Sitzungen sind gewöhnlich deutlich kürzer.
Voraussetzung für dieses Setting ist, daß es sich um ein umgrenztes Thema oder Problem handelt. Durch die Verwendung erlebnisorientierter Methoden kann in kurzer Zeit sehr intensiv gearbeitet werden. In diesem Rahmen ist es natürlich nicht möglich, die gesamte Lebensgeschichte durchzuarbeiten oder emotionale Verletzungen vollständig zu heilen. Doch gewöhnlich gehen wir mit einem Problem immer auf die gleiche Weise um - laufen also immer in eine Richtung. Und oft hilft schon ein Richtungswechsel, damit ein Mensch sein Problem selbst lösen kann, indem er einfach anders damit umgeht.
Der Ansatz der Kurztherapie entspricht meinem Credo, daß Ihre... Text gekürzt - Den vollständigen Text finden Sie unter "Details zum Anbieter" | |
| 4 | Psychotherapie (HPG) | | | | Jedes Leben hat seinen goldenen Faden, nehmen Sie ihn (wieder) auf, spinnen Sie ihn weiter.
Ich arbeite mit Elemente aus der Verhaltenstherapie, dem Psychodrama, der systemischen Familientherapie, mit Imaginationen, Entspannungstechniken, Aufstellungen, je nach dem, was für Sie und Ihre aktuelle Situation gerade passt. Basis der gemeinsamen Arbeit ist das gegenseitige Vertrauen in die therapeutische Beziehung. Neben den spezielleren Behandlungsmethoden sind gute Fragen, Wertschätzung, Geduld und Humor meine wichtigsten Arbeitsmittel. Oberstes Ziel der Sitzungen sind Liebe und Freiheit - daß Sie in Ihrem Leben wieder mehr tun können, was Sie lieben. | |
| 5 | Psychotherapie in Köln und Eifel | | | | Wir begleiten mit wacher und liebevoller Präsenz und sind dabei behilflich, die Hindernisse, die das Lebendige im Wesen des Klienten zurückhalten, aus dem Weg zu räumen. Wir geben keine Ratschläge oder Problemlösungen vor, weil die in jedem Menschen vorhandene innere Weisheit keine Vorgaben von Außen benötigt, sondern lediglich Unterstützung braucht, sich zu artikulieren. Dieses innere Wissen, weiß sehr genau, was für den Betreffenden gut ist und was nicht stimmt, selbst wenn auf der Verstandesebene eine andere Sichtweise vorherrscht. Ohne diese Ebene auszuklammern, laden wir den tiefer liegenden authentischen Wesenskern ein, sich zu zeigen.
Indem wir Sie durch diese Haltung immer wieder mit dem Ihnen innewohnenden Wissen verbinden, befähigen wir Sie, selbst mit Ihren inneren Stimmen Kontakt aufzunehmen. Auf diese Weise beschäftigen wir uns in den Sitzungen nicht nur mit den eigentlichen Problemen sondern vermitteln Ihnen praktische Strukturen, die Sie im Laufe der Zeit ohne Hilfe von Außen bei Störungen Ihres inneren Gleichgewichtes selbst zum Einsatz bringen können. Sie gewinnen dadurch vermehrt Kompetenz, in Eigenregie Ungleichgewichte in Ihrem Leben zu erkennen und aufzulösen. Sie erhalten eine wichtige Voraussetzung, um in Ihrer Mitte zu bleiben. Die zentrale Erfahrung “ich weiß, wie ich mir selbst helfen kann” ist ein von uns beabsichtigter Schritt zu Ihrer Autonomie. | |
| 6 | systemische Einzeltherapie Psychotherapie | | | | Systemische Einzeltherapie . . .
Sie dürfen mit all Ihren Themen und Fragen kommen, seien sie privater Natur oder aus Ihrem beruflichen Leben (Hilflosigkeiten, Ängste, innere Leere, Entscheidungsschwierigkeiten, sexuelle "Störungen", Orientierungsfragen, Umgang mit Leben und Sterben, Perspektiven, private und berufliche Veränderungswünsche, . . . )
Die systemische Einzeltherapie unterscheidet sich grundlegend z. B. von psychoanalytischen Ansätzen wie auch von Verfahren der Verhaltenstherapie.
Anstatt "nur" in der Vergangenheit zu wühlen, werfen wir gründliche und analytische Blicke in die persönliche Biographie und suchen nach konkreten Veränderungsmöglichkeiten in der Gegenwart.
Das "Bild" der Herkunftsfamilie nutzen wir als Metapher. Damit meine ich folgendes: als Kinder haben wir uns zwangsläufig mit unseren Eltern und deren Persönlichkeitsanteilen auseinandergesetzt (z. B. mit der Hilflosigkeit, der Wut aber auch der Tiefe des Vaters und mit der Stabilität aber auch der Kontrolle der Mutter). Zwangsläufig haben wir in dieser Auseinandersetzung eigene Persönlichkeitsanteile entwickelt, teils dieselben, teils konträre.
Stossen wir in unserem Erwachsenenleben auf innere Grenzen oder scheinbar unlösbare Probleme, deutet dies darauf hin, dass die Auseinandersetzung mit unseren Eltern bzw. mit den aus dem Kontakt mit ihnen entwickelten eigenen Persönlichkeitsanteilen noch nicht hinreichend erfolgreich war. Vermeiden wir die... Text gekürzt - Den vollständigen Text finden Sie unter "Details zum Anbieter" | | 80 € |
| 7 | systemische Familientherapie | | | | Systemische Familientherapie . . .
Sie sind hier herzlich willkommen mit allen Themen rund um Ihre Famiie, mit Erziehungsfragen, Problemen mit ihren Kindern oder mit Ihren Sorgen um deren Symptome, mit Fragen, wie sich sich von Ihrem Herkunftssystem abgrenzen können ohne den Kontakt zu ihren Eltern oder Schwiegereltern zu verlieren, mit Schwierigkeiten, die sich aus einer neuen Konstellation (z. B. Patchworkfamilie) ergeben, mit Fragen, wie Sie Ihre eigene Individualität und Ihre Partnerschaft innerhalb des "Hauses der Familie" gestalten oder Ihre Trennung auf der Paarebene gestalten können, ohne ihre Kinder allzu sehr zu belasten und ohne dass ein Elternteil den Kontakt zu den Kindern verliert.
Oder geht es Ihnen doch mehr um Fragen Ihrer Partnerschaft? Vielen Paaren passiert, wenn Kinder hinzukommen und damit vor allem in den ersten Lebensjahren erhebliche Aufmerksamkeit binden, folgendes: sie funktionieren als Elternpaar hervorragend und genießen die ganz besondere Form der Familienintimität . . . und merken nicht oder (fast) zu spät, dass sie diese Intimität mit der der Partnerschaft verwechselt haben und als Folge versäumt haben, diese zu pflegen.
Wenn wir als Eltern versäumen, uns um unserer eigene Identität und die unserer Partnerschaft zu kümmern, nehmen unsere Kinider unsere nicht bewältigten Themen auch dann wahr, wenn wir sie ihnen gegenüber nicht kommunizieren. Viele Kinder beginnen nun unbewußt und oft unbemerkt, sich um die Belange von uns... Text gekürzt - Den vollständigen Text finden Sie unter "Details zum Anbieter" | | 80 € |
| 8 | systemische Paartherapie Paarberatung Eheberatung Trennungsberatung | | | | Systemische Paartherapie - Frei-Sein & In-Beziehung-Sein . . .
Die Arbeit mit Paaren ist seit vielen Jahren mein ganz besonderes Steckenpferd. Sucht doch jeder von uns, und das gilt auch für uns "Psychoheinis", nach einer Antwort darauf, wie sich die scheinbar gegenseitig ausschließenden tiefsten Sehnsüchte verbinden lassen, die Sehnsucht nach Intimität, Verschmelzung und die Sehnsucht nach Autonomie, Unabhängigkeit.
Magic Moment und Beziehungsvetrag . . .
Wenn wir uns verlieben, verbinden wir uns meist gleichzeitig über zwei sehr unterschiedliche Dynamiken: auf der einen Seite verlieben wir uns in diejenigen Persönlichkeitsaspekte des Partners, die wir auch in uns tragen. Wir sind fasziniert davon, wie schnell und tief wir uns mühelos gegenseitig erkennen, wie sehr sich unsere Bilder über das Leben gleichen: Harmonie! Auf der anderen Seite verlieben wir uns in diejenigen Seiten des Partners, die er selbst schon weiter entwickelt hat als wir selbst. Daraus entstehen, oftmals ohne dass uns das bewußt wird, gegenseitige "Arbeitsaufträge" oder auch Zuständigkeiten . . . und wenn wir Glück haben, eine wunderbare Phase der Verliebtheit und der Bindung im positiven Sinn. Wir erleben das Leben im Kontakt mit dem Partner als reicher als ohne ihn: Aus eins plus eins wird mindestens drei!
Was ist Liebe, was ist Partnerschaft, was ist Intimität, was ist Sexualtität, was ist Freiheit, was ist . . . ?
Leider übersehen wir gerne, dass die Bilder über das... Text gekürzt - Den vollständigen Text finden Sie unter "Details zum Anbieter" | | 80 € |
| 9 | systemische Supervision | | | | Supervision heisst "darüberschauen"
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Jeder hat in seinem eigenen Sytem blinde Flecken. In der Supervision blicken wir sozusagen aus der Vogelperspektive auf die Landschaften Ihrer Arbeit oder die Dynamiken Ihres Teams, gewinnen durch gewonnene Sichtweisen oder Blickpunkte Einblicke in Ihre Prozesse und entwickeln neue Interventionsmöglichkeiten. So können sich bislang verschlossen geglaubte Türen öffnen.
Folgende Supervisionsmöglichkeiten biete ich Ihnen an:
Einzel- und Kleingruppen-Supervision
für Kollegen aus psychotherapeutischen und pädagogischen Arbeitsfeldern. Inhalt der Arbeit können sowohl die Vorstellung von Fällen aus Ihrem Arbeitsfeld wie auch die Supervision von Prozessen innerhalb Ihres Teams sein. In der Regel kommen Sie zu mir in meine Praxis. In den letzten Jahren habe ich unter anderem mit Kollegen von Jugendämtern, der Familienhilfe, betreutem Wohnen, ergo- und physiotherapeutischen Praxen, Kindergärten und Schulen gearbeitet.
Team-Supervision von Leitungsteams oder Mitarbeiterteams
z. B. für Heilpraktikerschulen, psychosomotische Kliniken, Lehrer-Teams etc. Für grössere Teams komme ich gerne auch in Ihre Einrichtung. Der Inhalt der Arbeit richtet sich maßgeblich an Ihrem Arbeitsauftrag aus.
Supervisionsgruppen
für Kollegen, die sich noch in der Ausbildung zum Paar- und/oder Familientherapeuten befinden. Hier steht der Aus- und Weiterbildungsaspekt im Vordergrund.
Termine und Kosten . . .
Bitte sprechen Sie mich direkt... Text gekürzt - Den vollständigen Text finden Sie unter "Details zum Anbieter" | | 80 € | |